Mot clé "fonctions cognitives" - Liste des dernières actualités (54 résultats)

26/05 Le célèbre médecin britannique Tim Spector révèle quels aliments vous devriez manger quotidiennement pour améliorer la santé de votre cerveau

Spector, expert reconnu du microbiote intestinal, souligne qu'une alimentation riche en noix améliore les performances cognitives et la mémoire, grâce à des composés tels que les oméga 3 et les oméga 6.

19/11 Pas besoin de viser les 10 000 pas : voici les vraies habitudes de marche quotidienne pour vivre mieux et plus longtemps, selon la science - Psychologies.com

Les bienfaits de la marche sur notre santé ne sont plus à démonter. Cependant de nouvelles études apportent un nouvel éclairage quant à l'efficacité d'un certain nombre de pas.

15/11 La consommation excessive de café affecte les fonctions cognitives. Alors, quand se transforme-t-elle en danger toxique ?

La consommation excessive de café affecte les fonctions cognitives. Alors, quand se transforme-t-elle en danger toxique ?

18/10 Les chercheurs dévoilent la durée de sommeil parfaite pour éviter le déclin cognitif

Passé la quarantaine, la qualité de vos nuits détermine directement l'état de votre cerveau. Une récente étude scientifique révèle qu'exactement sept heures de sommeil constituent la durée...

26/09 Longtemps négligées, ces cellules pourraient détenir les clés des fonctions supérieures du cerveau

Longtemps considérés comme de simples cellules de soutien, les astrocytes sortent de l’ombre : une étude révèle leur capacité à intégrer les signaux issus de circuits neuronaux distincts. Cette...

30/08 Renforcez vos muscles et votre cerveau en même temps grâce à cet exercice simple - Psychologies.com

Ce n’est pas une nouveauté, le sport est bon pour la santé mentale comme physique. Mais un exercice de musculation en particulier pourrait muscler les muscles et travailler les fonctions cognitives.

29/08 Pourquoi l’évolution ferait de votre smartphone un parasite moderne

Nos smartphones sont-ils devenus des parasites numériques qui se nourrissent de notre attention ? Chaque notification, chaque défilement addictif semble confirmer cette hypothèse troublante. Une...

03/07 Rester assis trop longtemps pourrait réduire votre cerveau, même si vous faites de l’exercice

Rester assis trop longtemps pourrait nuire à notre cerveau plus que nous ne le pensons. Une étude récente révèle que la position assise prolongée est associée à une réduction du volume cérébral et...

18/06 Le vieillissement s’accélère à deux moments précis de la vie : découvrez lesquels

En analysant plusieurs milliers d’échantillons prélevés chez 100 volontaires suivis durant deux années, des scientifiques ont mis en évidence que le vieillissement était loin d’être un phénomène...

15/06 Pourquoi boire abîme-t-il bien plus le cerveau qu’on ne le pense ?

L'impact de l'alcool sur le cerveau, même à faible dose, inquiète la communauté scientifique. Une étude brésilienne révèle des données alarmantes : les consommateurs réguliers présentent jusqu'à...

10/05 Et si votre manière de marcher révélait votre état de santé ?

Marcher rapidement pourrait être votre meilleur allié pour une longévité en bonne santé. Des études scientifiques établissent un lien direct entre la vitesse de marche et notre capacité à bien...

27/04 « Déjà-vu » : ce que les scientifiques ont découvert est encore plus étrange !

Le déjà-vu, ce sentiment étrange de revivre une situation, a désormais son opposé : le jamais-vu. Encore plus troublant, ce phénomène fait l'objet d'une étude récente récompensée par un prix Ig...

22/04 « On n’utilise que 10 % de notre cerveau » : vrai ou faux ?

Le cerveau humain intéresse autant qu'il déroute. Des mythes sur son fonctionnement circulent depuis des décennies dans notre société. La science moderne a pourtant déconstruit plusieurs de ces...

18/04 Ce que ce test dit de votre cerveau… et du temps qu’il vous reste

Peut-on mesurer notre vieillissement ? Et si la réponse tenait tout simplement sur une jambe ? Un test à première vue anodin pourrait bien prédire votre espérance de vie.

30/03 L'aliment miracle pour préserver votre jeunesse : les conseils d'un expert en longévité

Intégrer du poisson dans son régime pourrait être une clé de longévité selon les recherches récentes en nutrition. Le Dr Valter Longo, expert en vieillissement, recommande des portions modérées de...

29/03 Adoptez les pratiques méconnues des centenaires japonais pour une vie plus longue et saine

Le Japon fascine par la longévité exceptionnelle de sa population avec plus de 95 000 centenaires répartis sur son territoire. Comment ces aînés japonais parviennent-ils à défier le temps ? Entre...

25/03 Alzheimer : le traitement novateur qui fait resurgir les souvenirs perdus

Une avancée prometteuse vient de surgir dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer. Des chercheurs américains ont découvert une molécule capable de restaurer la mémoire chez des souris présentant...

04/01 12 bienfaits incroyables que seule l’eau peut apporter !

L'eau est essentielle à la vie et l'un des éléments les plus vitaux pour la santé et le bien-être du corps humain. S'il est consommé correctement, il favorise une série de bienfaits essentiels pour l'organisme et est irremplaçable dans diverses fonctions biologiques. Découvrez 12 bienfaits que seule l'eau peut apporter :

18/12 Pourquoi sommes-nous accros au sucre ? Voici la vérité scientifique sur cette addiction universelle

Le sucre, une substance passionnante qui séduit nos papilles et influence notre cerveau. Pourquoi sommes-nous si attirés par sa douceur ? Quels sont les effets d'une consommation excessive sur...

02/12 Il y a une chose essentielle que nous pouvons faire pour éloigner la maladie d'Alzheimer, selon la science

Le sommeil profond pourrait être la clé pour retarder les symptômes de la maladie d'Alzheimer. Une étude récente révèle l'importance cruciale d'une bonne nuit de repos pour préserver la mémoire...

21/11 Arrêtez les jeux « cérébraux » : voici les alternatives réellement efficaces selon la science

Les jeux de brain-training promettent d'optimiser nos capacités cognitives, mais leur efficacité reste controversée. Que nous apprend la recherche sur les activités réellement bénéfiques pour...

06/11 Mauvaise mémoire ? Faites attention à ce que vous mangez ! 6 aliments qui sabotent votre esprit !

L’alimentation a un impact direct sur la santé du cerveau, influençant tout, du fonctionnement cognitif au risque de développer des maladies neurologiques. La consommation excessive de certains aliments peut souvent nuire au cerveau, affectant la mémoire, l'humeur et la capacité de concentration. Ci-dessous, nous explorons certains des aliments qui peuvent être mauvais pour votre cerveau et les ra

06/11 Mauvaise mémoire ? Voici 6 aliments qui sabotent votre esprit !

La nutrition a une influence directe sur la santé du cerveau, en modulant les fonctions cognitives et en impactant le risque de développer des maladies neurodégénératives. La consommation excessive de certains aliments peut compromettre les performances cognitives, endommageant la mémoire, l’humeur et la capacité d’attention.

18/09 Ce camion cache une expérience unique au monde : ce que vous vivrez à l’intérieur va changer votre perception du futur !

Coutumier des expériences visant à tester les limites du corps humain, le chercheur Christian Clot a conçu une chambre climatique d'un genre particulier. Installé dans un camion, le projet Climate...

11/09 Cet exercice fait du bien à votre corps et à votre cerveau - Psychologies.com

Ce n’est pas une nouveauté, le sport est bon pour la santé mentale comme physique. Mais un exercice de musculation en particulier pourrait muscler les muscles et travailler les fonctions cognitives.

19/08 L'opposé du déjà-vu existe, et c'est encore plus troublant

Le déjà-vu, ce sentiment étrange de revivre une situation, a désormais son opposé : le jamais-vu. Encore plus troublant, ce phénomène fait l'objet d'une étude récente récompensée par un prix Ig...

09/08 Ce complément bon marché et en vente libre stimule la mémoire des seniors, selon une étude

Une découverte prometteuse pour la santé cognitive des seniors vient d'être révélée. Des chercheurs britanniques ont mis en lumière les bienfaits insoupçonnés d'un supplément quotidien abordable...

19/07 Non seulement cela améliore la digestion. Connaître les bienfaits de la marche après les repas - Le Septième Jour

La marche est un exercice à faible impact qui améliore la santé cardiovasculaire, renforce les muscles, favorise la santé des articulations, favorise la santé mentale et aide à gérer le poids.

16/07 Halte aux clichés : non, les lève-tôt ne sont pas plus performants que les couche-tard, c'est même le contraire !

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

15/07 Performances cognitives : pourquoi les oiseaux de nuit sont plus performants que les lève-tôt

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

15/07 Performances cognitives : pourquoi les oiseaux de nuit ont une longueur d'avance sur les lève-tôt

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

23/05 Quelles activités physiques pratiquer pour améliorer son cerveau après 60 ans ?

Quelle serait la recette idéale, et surtout motivante, pour maintenir les seniors et leur cerveau en forme ? Des chercheurs pensent avoir trouvé la formule magique qui combine à la fois des...

03/04 Dépression : et si la danse était une solution ?

La danse est bien plus qu’une activité physique : elle serait aussi un traitement prometteur contre la dépression, à un niveau supérieur comparé à d’autres activités, pourtant réputées comme plus...

27/02 La pratique régulière de cette activité serait bénéfique pour le cerveau tout au long de la vie

« De la musique avant toute chose » clamait le poète Verlaine. Les neurosciences lui donnent raison puisqu'elle serait bénéfique pour le maintien des fonctions cognitives et exécutives. De l'aube...

13/01 La réalité virtuelle et l’IA pour améliorer la santé mentale des astronautes et des patients

Pour vivre et travailler dans l’espace puis y soutenir l’exploration humaine, la combinaison de la réalité virtuelle et de l’intelligence artificielle aura des avantages considérables pour les...

16/12 La vérité sur les différences entre cerveau masculin et féminin

La question continue d'être posée : « Le cerveau a-t-il un sexe ? ». Autrement dit, peut-on faire une distinction entre le cerveau d'un homme et celui d'une femme qui induirait des différences...

12/12 Cerveau : pourquoi manger des œufs améliore vos fonctions cognitives

Selon une étude, manger des œufs permettrait d’améliorer vos fonctions cognitives. L'hydrolysat de protéines d'œuf NWT-03, contenu dans le...

08/12 Ce n’est que récemment que le régime méditerranéen a eu un effet étonnamment positif.

Ceux qui suivent le régime méditerranéen sont moins susceptibles de développer un déclin cognitif, selon une nouvelle étude.

17/09 Covid-long chez les hommes : un lien entre baisse de testostérone et troubles cognitifs

C'est sur une population de neurones bien ciblée que des scientifiques se sont intéressés, cherchant un lien avec le Covid-19 long et les déficiences cognitives de longue durée, telles que la...

06/09 Voici cinq aliments pour améliorer la fonction cognitive et l’humeur

De nombreux superaliments améliorent les fonctions cognitives et aident à prévenir la dépression, comme : le chocolat, et lent le déclin cognitif, comme : les légumes-feuilles, selon de nombreux chercheurs et scientifiques.

01/09 11 astuces pour un cerveau plus puissant

Le cerveau est doté de capacités inimaginables ! Et elles sont loin d’être exploité à 100 %. Plusieurs astuces permettent de booster vos...

14/04 Les chercheurs ont découvert que vous pourriez devenir muet plus tôt si vous arrêtez de respirer pendant votre sommeil

Pour la première fois, une nouvelle étude a prouvé un lien entre l'apnée du sommeil et le déclin cognitif précoce.

03/04 Comment l’hypertension artérielle favorise-t-elle les démences ?

L’hypertension artérielle est une maladie très fréquente : près d’1 adulte sur 3 serait touché en France. C’est une maladie chronique qui prédispose les patients atteints à d’autres types de...

29/03 Le docteur Tsareva s'est exprimé sur les premières mesures contre l'empoisonnement à la vape

Le chef du service pédiatrique de l'hôpital clinique régional de Vidnovskaya, Tsareva, a déclaré que la victime devait recevoir les premiers soins avant l'arrivée de l'ambulance.

29/03 Les apparences ne sont pas trompeuses : si vous paraissez régulièrement plus jeune que votre âge, c'est une bien meilleure nouvelle que vous ne le pensez

Selon des chercheurs néerlandais, cela reflète probablement la santé du corps et de l'esprit si quelqu'un (même sans interventions esthétiques ou chirurgie plastique) a l'air plus jeune que son âge.

06/02 La cannelle aurait des effets surprenants sur notre mémoire

Une méta-analyse de plusieurs études précliniques (in vitro et in vivo) et cliniques montre que la cannelle améliorerait les fonctions de mémoire et d’apprentissage. D'autres études devront...

24/01 Les bains de nature permettraient de réduire la consommation de certains médicaments

Vivre en ville limite l’accès aux espaces naturels alors qu’ils sont bénéfiques pour notre santé mentale et physique. Dans le cadre d’une nouvelle étude, des chercheurs finlandais mettent en...

13/12 La vitamine D protégerait les personnes âgées de la démence

La vitamine D a le vent en poupe ! Pour la première fois, des chercheurs ont réussi à la doser directement dans le cerveau. Une nouvelle étude suggère qu’un fort taux de vitamine D dans cet organe...

02/09 Trisomie 21 : une thérapie prometteuse basée sur une hormone améliore les fonctions cognitives

Une étude pilote menée à l'Inserm et au Centre Hospitalier universitaire vaudois à Lausanne a fourni des résultats prometteurs pour l'amélioration des capacités cognitives des personnes atteintes...

02/09 Les capacités cognitives des patients atteints de la trisomie 21 améliorées par une thérapie prometteuse

Une étude pilote menée à l'Inserm et au Centre Hospitalier universitaire vaudois à Lausanne a fourni des résultats prometteurs pour l'amélioration des capacités cognitives des personnes atteintes...

16/06 Boire du café régulièrement a des effets bénéfiques sur la mémoire et l’apprentissage

Des chercheurs lillois ont étudié les effets d'une consommation régulière de caféine sur le long terme. Leurs recherches se sont concentrées sur l'hippocampe en s'intéressant au mécanisme...

06/05 Deux heures dans la nature chaque semaine pour aller mieux

De nombreuses études l’ont déjà suggéré, se sentir connecté avec la nature améliore le bien-être. De nouveaux travaux le confirment. Au contact de la nature, nous mangeons mieux. Et nous...

03/05 Réseaux sociaux et taille du cerveau seraient liés

Existe-t-il un lien entre la taille de notre réseau social et celle de notre cerveau ? Cette question a déjà été étudiée dans de précédentes recherches et une équipe de chercheurs a poursuivi dans...

01/05 Pourquoi perd-on la mémoire en vieillissant ?

Gagner en âge entraîne une diminution des capacités physiques comme cérébrales, car le vieillissement cellulaire vaut aussi pour les neurones. La vitesse de traitement de l’information ralentit et...